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A biotina é uma vitamina do complexo B. Ela também é conhecida como vitamina B7 e vitamina H. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias e obtida por meio da alimentação. A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Ainda não é certa a relação entre o nutriente e os cabelos, mas alguns especialistas acreditam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. #biotina #ahazou #dicas
Benefícios do abacaxi: - Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina; - Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C; - Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes; - Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório; - Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade; - Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno; - Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular. #fruta #abacaxi #frutasfevereiro #saúde #ahazousaúde
Você conhece a Niacinamida? ⠀ Também chamada de vitamina B3 ou nicotinamida, essa substância presente na formulação de vários dermocosméticos proporciona uma série de benefícios à pele. ⠀ Além da sua atividade antioxidante, também tem ação anti-inflamatória, despigmentante e imunomoduladora. ⠀ O uso da niacinamida mostrou melhorar a textura e a tonalidade da pele, além de reduzir linhas finas e rugas. Apresenta, ainda, efeitos na hiperpigmentação, por inibir a transferência de melanossomos aos queratinócitos. ⠀ E aí, já exprimentou? Conte pra mim o que achou! ✨ #olheiras #skincare #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
Linha Soleil | Efeito extra antioxidante proveniente do óleo de Café Verde, da #Vitamina E e do Alistin. Sua pele protegida contra #radiação #solar e poluição #digital. #ahazouracco #ahazourevenda
CHEGARAM OS NOVOS SHAKES!!⠀ ⠀ O que era bom ficou ainda melhor! O AMK Shake agora tem menos calorias, mais fibras alimentares e menos carboidratos! Conta com 13 vitaminas e 11 minerais, além do Colágeno Hidrolisado. A fórmula é composta por 44,5% de proteína incluindo Whey Protein. E está com muito mais sabor!⠀ E tem mais! Agora você encontra em duas versões: o pote de 540g e o pouch com 7 sachês de 27g cada!⠀ Experimente agora mesmo nos sabores Chocolate, Baunilha e Morango!⠀ (Pouch estará disponível em breve)⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #amkshake⠀ #wheyprotein #whey #sabor #saude #vida #chocolate #morango #baunilia #vitamina #minerais #shape #corpo #body #health⠀ #ahazourevenda #ahazouamakha #ahazourevenda #ahazouamakha
Essa fruta tropical possui diversos nutrientes que contribuem para evitar doenças. Ela possui vitamina A, C e vitaminas do complexo B. O Abacaxi ajuda a melhorar a digestão, e aumenta a imunidade devido a sua infinidade de vitaminas, minerais e enzimas como a bromelina. Ele também combate os efeitos do envelhecimento devido a sua ação antioxidante, e seu consumo regular combate os radicais livres. #frutaspoderosas #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #vitaminas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #abacaxi
A vitamina C tem alto poder antioxidante, ou seja, ela combate os danos celulares provocados pelos radicais livres. Por isso, ela é uma ótima escolha para tratamentos de pele: além evitar o envelhecimento precoce, as vitaminas antioxidantes podem prevenir doenças como o câncer. #vitaminac #radicaislivres #ahazou #dicas
As vitaminas são essenciais para nosso corpo e para o cabelo também. E nossos suplementos de vitamina vão deixar seu cabelo mais fortes e saudáveis. Aproveite e garanta o seu. #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #produtos #vitaminas #vitaminaparcabelo
A maça é fonte de vitamina A, B, C e E, de potássio, ferro, cálcio, pectina e quercetina. Consumir maçã ajuda a ter uma vida equilibrada e longe de doenças. - Previne condições como intestino preso, gota, diabetes e enfermidades da pele, melhora o sistema nervoso e diminui a ansiedade, hidrata o corpo e repõe as energias ela também ajuda a desintoxicar o fígado de toxinas. ? #maça #vitaminas #ahazou #benefícios #saúde #frutas
Sua pele vai se apaixonar pelo Royal Almond, nosso rico e delicado óleo de amêndoas, enriquecido com ainda mais Vitamina E, que oferece alto poder umectante, proporcionando uma intensa hidratação, maciez e elasticidade na pele por horas. Impossível não se apaixonar também pelos sabonetes Royal Almond, com óleo de amêndoas e enriquecido com Manteiga de Karité, que limpa a pele sem ressecar. Pele hidratada já! Garanta os seus! #Jafra #JafraCosmeticos #JafraBrasil #LiberdadeParaSerVoce #RoyalAlmond #OleoDeAmendoas #VitaminaE #Tocoferol #OleoCorporal #Hidratante #Umectacao #PeleHidratada #PeleMacia #ahazoujafra #ahazourevenda
Dia 23 de setembro é o dia Mundial de Combate ao Estresse e, para te ajudar a levar uma vida mais leve, trouxemos 3 sugestões de alimentos para incluir no seu dia a dia. O pimentão é rico em vitamina C, importante aliado no combate ao estresse. O abacate contém triptofano, que participa da produção do hormônio serotonina. Já a alface é conhecida por controlar o nervosismo. Alimentos fáceis de serem encontrados e de fácil utilização na cozinha. Ideais para te auxiliar a combater o estresse diariamente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
1. Coenzima Q10: Desempenha um papel importante na fosforilação oxidativa, produzindo ATP. Tal função bioenergética é essencial para o funcionamento adequado do coração. 2. L-carnitina: eficaz para pacientes com Insuficiência Cardíaca Crônica (ICC) por melhorar os sintomas clínicos e funções cardíacas, diminuindo os níveis séricos de BNP e NT-proBNP. 3. Ômega 3: Alguns estudos demonstraram melhora da dilatação arterial mediada pelo fluxo, e melhora da função mecânica do coração. 4. Vitaminas B6, B9 e B12: Responsáveis por diminuírem os níveis séricos de hemocisteína, reduzindo morbidade e mortalidade cardiovascular. 5. Vitamina D: Estudos sugerem que a Vitamina D é capaz de atuar sobre o sistema renina-angiotensina-aldosterona, contribuindo para a diminuição da pressão arterial e, com isso, reduzir o risco cardiovascular. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Não adianta usar cremes caros no rosto se sua alimentação não é boa, o segredo de uma pele bonita vem de dentro para fora. Confira algumas dicas para ter uma pele radiante. . Beba água: A água é essencial para manter a hidratação do corpo . Consuma alimentos ricos em vitamina C: Ela é essencial para a síntese de colágeno, responsável pela firmeza da pele, além de ajudar na resistência aos efeitos do sol e da poluição . Consuma alimentos ricos em ômega 3, selênio e vitamina E: Esses alimentos têm propriedades antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce . Cereais integrais: São ricos em fibras, que ajudam a eliminar as toxinas do corpo Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada associada a uma rotina de cuidados com a pele e beba água, assim você terá uma pele linda e muito bem cuidada. #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao #editaveisahz #AhazouSaude #alimentos #pelebonita
Como anda sua alimentação? Manter a saúde do seu organismo é primordial para um bom rendimento nos estudos, afinal, a deficiência em alguns nutrientes pode contribuir para a falta de foco e cansaço extremo. Você sabia, por exemplo, que a falta de vitamina D pode afetar sua memória e capacidade de raciocínio? Ou seja, a alimentação saudável é uma grande aliada dos estudos. Existem alimentos, inclusive, que ajudam na fixação do conteúdo e potencializam seu desempenho. Confira algumas boas opções: ? Frutas vermelhas; ? Peixe; ? Chocolate amargo; ? Abacate; #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaemgrupo #aulaparticular
Flacidez? Dicas simples na sua alimentação podem ajudar a prevenir! ?Ela é o terror de muita gente. Sabemos que a pele com a aparência mais flácida tem um componente genético – se seus pais desenvolveram rugas ou estrias, ou mesmo a própria flacidez, certamente você terá mais chances. A perda da elasticidade e firmeza da pele, no entanto, pode ser reduzida, prevenida com alguns simples hábitos. ?A estrutura da pele é feita principalmente de uma proteína chamada colágeno. E como toda proteína, o colágeno é feito de aminoácidos, que são como tijolos. Então a primeira dica é melhorar a quantidade de proteína na sua alimentação. Quanto mais proteína de qualidade você ingere, mais você terá tijolos para formar um bom colágeno. ?Além disso, inclua: ?Alimentos ricos em vitamina C, que ajudam na boa formação do colágeno. ?Tomates e frutas vermelhas, pois são ricos em licopeno, substância que previne a degradação do colágeno. ? #estéticacorporal #estetica #esteticaporamor #esteticista #flacidez #ahazou #esteticaderesultados #esteticadobem #dicasdaesteticista #braziliangal
A couve contém vitamina A, C e K, fósforo, ferro e cálcio. Por isso, ela é uma ótima aliada na manutenção da saúde dos ossos e dentes dos pets. Ela deve ser servida cozida e em pequenas tiras. Mas antes, lembre-se de consultar um veterinário para que você possa alimentar o seu pet da melhor forma possível. 🐾❤ #alimentaçãonatural #dicas #pet #alimentação #saudável #pets #AhazouPet #medvet #medicinaveterinaria #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #vet #veterinaria #veterinary

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